Minceur

Peut-on faire des crêpes protéinées sans farine de blé pour un petit-déjeuner fitness?

Vous vous levez le matin, l’envie d’une crêpe moelleuse vous titille les papilles, mais vous vous souciez de vos apports protéiques et souhaitez éviter la...

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Quels sont les légumes les plus appropriés pour un spiralizer dans le cadre d’un régime ? Vous êtes en quête d’une manière amusante et innovante...

Comment confectionner des truffes au chocolat allégées avec de l’avocat?

Chaque époque a ses tendances et la nôtre n’échappe pas à la règle. A la croisée des chemins entre la gourmandise et la quête de...